第24章 早训

十分钟后，凌浩峰四人才匆匆离开宿舍，来到一楼大堂。

        “喂！怎么其他人连半个影子都看不到？那郑楚冯烈两个家伙呢？”蔡勇见一楼大堂里寂寥无人，只有他们四人，忍不住抱怨道。

        “你就不要抱怨了，你羡慕也来不及，人家正在待在被窝里睡得好好的，谁会一大早走出来和你在这里吹西北风？”谢建拍拍蔡勇的肩膀感叹道。

        “握草，凭什么我们四人一早起来在这里吹西北风，他们能睡懒觉啊？不公平，一点都不公平！”蔡勇拍掉谢建的大手，厉声反驳道。

        “就凭人家和陈大伟的关系好啊！要不你给他送送烟酒，保证你也不用受罪。”

        “滚犊子吧！要我给那胖子送烟酒？对不起，我蔡勇人穷但不代表我没骨气，给人装孙子的事我做不出来！”蔡勇极其反感谢建的话，语气相当坚决果断。

        “这是没办法的事，陈大伟权利随机抽查我们，他已经好几次连续抽查我们的寝室，而其他人顶多一次，上面领导不会去管这些，美曰增加保安的身体素质，所以都别吵了，既来之则安之。”马田劝道。

        三人一肚子不甘的怨气，凌浩峰却不曾理会，他脸上毫无表情，没人知道他在想什么。

        一个身材臃肿的身影渐渐出现在凌浩峰四人视线中，是陈大伟。

        陈大伟绕着凌浩峰四人走了一圈，慢慢开口：“咱们早训现在开始，为了抓紧时间废话我就不多说了，立正，站军姿二十分钟。”

        “等等，有没有搞错？上一回才站十分钟？现在就翻倍了？”谢建对此很不满意。

        “我没弄错，不加大训练量如何得到进步？赶紧站稳了！”陈大伟坚定他的观点。

        谢建不再抱怨，双手很自然贴在裤袋处，昂首挺胸，笔直地屹立在地上。

        实事求是，凌浩峰固然讨厌陈大伟的自大狂妄，但那句不加大训练量如何得到进步，无需质疑他非常认可。

        花生只有经过挤压，才能挤出花生油，人也只有经过风雨变得更加强大，凌浩峰的一生就是这样活过来的。

        时间过得飞快，五分钟后谢建马田有点撑不住，身体有点左摇右摆。

        “挺胸收腹，手不要动，放好，站直了！”见此，陈大伟大声吼道。

        陈大伟重点关照对象不是谢建马田，是凌浩峰和蔡勇，准确来说是凌浩峰。

        但是蔡勇和凌浩峰就像两棵松树，不受外面任何干扰，立于原地。

        陈大伟并没有觉得两人的表现有多么出色，蔡勇好歹当过兵，站军姿不成任何问题，而凌浩峰在大山里出生，没少干农活，这点身体素质过关不足为奇。

        时间是检查一个人好与不好的最好根据，看谁能坚持到最后。

        站军姿的过程每一秒都是煎熬，每一刻都在炙烤人的心，时间逐渐来到十分钟。

        谢建和马田身体吃不消，大腿在发抖，双手忍不住乱动来缓解身体上的疲倦。

        蔡勇稍微好点，所站的军姿没有变过，不过满额头的汗水证明了他也有些疲倦。

        反观凌浩峰，恍如一根抛弃七情六欲的木柱，完全不能从他的身体和表情看出一丝疲倦，坚持不下去的痕迹。

        对于陈大伟而言，凌浩峰的表现有点令他震惊。他知道凌浩峰会功夫能打，就是不知道他的基础也如此优秀。

        他拿凌浩峰没法子，他看了看手机，只好朝着谢建马田大喊：“站好不要乱动！还有十分钟，坚持下去。”

        到了最后五分钟的时间，谢建和马田身体上真的吃不消了，脸色有些苍白，蔡勇也好不到哪里去，汗水从他脖子缓缓流下。

        “这人……是怪物吗？汗都不流一滴的吗？”陈大伟再看凌浩峰，顿时感到不可思议。

        仿佛凌浩峰不是他的兵，而是他的教官，他所站的军姿是做给别人看的，让其他人来学习的。

        凌浩峰强不强大家有目共睹，他的气场和坚韧，连陈大伟都为之吃惊。

        陈大伟开始有点妒忌凌浩峰，他就不信后者会不累，他非常期望后者坚持不下去而颓废的表情，以至于时间超过二十分钟还没喊停。

        时间来到二十分钟，谢建顶不住，大声开口：“请问队长，时间过了有二十分钟吗？”

        陈大伟气冲冲的哼了声，不服气的答道：“时间到，自由活动一段时间。”

        “哎呦，我的腿！”

        三人得以解放后一边抖动身体，一边叫苦连天，怨恨的眼神似乎要刺穿陈大伟的心脏。

        “这个时候那群家伙应该也在训练吧？”谁都不曾想到，凌浩峰心不在焉，在别的地方。

        “时间到了，开始集合！”陈大伟吹吹哨子，扯着喉咙大喊。

        “有没有搞错？平时休息五分钟，现在四分钟都不到！”谢建反驳道。

        陈大伟理直气壮说道：“趁热打铁，这个道理难道你们不懂吗？赶紧集合，开始下个训练！”

        接下的队列训练停止间转法。

        “向左，转！”

        “向右，转！”

        “向后，转！”

        “向前，转！”

        一套动作多尝试几遍下来，四人完成得非常到位，陈大伟找不到任何过错。

        “原地趴下，俯卧撑，一百个，开始！”陈大伟吹着口哨说道。

        谢建心里有千万只草泥马走过，这数量又比平时多一倍。

        凌浩峰没有任何怨言，原地趴下，以极其标准的姿势，快速开始。

        凌浩峰的身体保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂应该放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀。这样，可以确保每个动作都能更有效锻炼二头肌。

        接着用2到3秒时间来充分下降身体，最终胸部距离地面应该是2到3厘米距离左右；然后，要马上用力撑起，回到起始位置。

        凌浩峰的俯卧撑无疑是陈大伟见过最为标准的，没有之一，这是一种视觉上的享受。

        快、准、狠，凌浩峰用实际行动诠释了这三个字。

        不到几分钟，凌浩峰已经全部完成。

        这样一幅画面，刚好被踏着高跟鞋前来上班的苏洁莹看到。

        男人的坚韧，男人的英姿，在她小脑袋里挥之不去。

        美好的事物谁都喜欢，是人的共性。

        凌浩峰的动作是晨曦里最美的风景线。

        (本章完)


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